Beschreibung
Da viele von uns nicht genug Weißfisch essen, macht Jamie es uns viel leichter, indem er Kabeljau in knusprigem Filoteig und einem sensationellen Tomaten-Orzo serviert. Er kombiniert kalziumreichen Tofu mit Vitamin D-haltigen Pilzen, um einen beliebten Eintopf mit Knödeln zuzubereiten, der hervorragend für unsere Knochengesundheit. Zum Abschluss gibt es einen Karotten-Cupcake, der in der Mikrowelle zubereitet wird - lecker und gesund.
Darsteller
- Poppy O'Toole
- Jamie Oliver
- Kim Hasper
- Tetje Mierendorf
- Simona Pahl
- Uta Dänekamp
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